スタバにはおいしそうなメニューがさまざまありますよね。
どれも飲んでみたいメニューばかりですが、カロリーが気になる方も多いのではないでしょうか。
そこで本記事ではスターバックスメニュー（ドリンク）をカロリーの低い順にご紹介します。
ぜひ参考にしてみてください♪
→「スタバタンブラー／持ち込み時の頼み方は？洗うのOK？徹底解説！」はこちら
冬メニュー！カロリー低い順ランキング
ミルクタイプが選べる商品に関しては、「ミルク」を参考カロリーにしています。
またサイズ表記は、
- S=Short（ショートサイズ）
- T=Tall（トールサイズ）
- G=Grande（グランデサイズ）
- V=Vent（ヴェンティサイズ）
を表し、単位はそれぞれキロカロリー（㎉）です。
1位/ナッティ アーモンド ミルク ラテ（アイス）
トール：156㎉
ミルク：S120 T156 G208 V228
低脂肪：S99 T131 G177 V198
無脂肪乳：S78 T106 G147 V169
豆乳：S117 T152 G203 V223
アーモンド：S113 T147 G197 V218
2位/ナッティ アーモンド ミルク ラテ（ホット）
トール：253㎉
ミルク：S165 T253 G329 V416
低脂肪：S133 T205 G271 V343
無脂肪乳：S102 T158 G212 V270
豆乳：S160 T245 G320 V405
アーモンド：S160 T246 G321 V405
3位/ジンジャーブレッド ラテ（アイス）
トール：256㎉
ミルク：S202 T256 G336 V358
低脂肪：S183 T233 G307 V330
無脂肪乳：S163 T209 G277 V301
豆乳：S199 T253 G332 V354
アーモンド：S190 T243 G315 V332
4位/ジンジャーブレッド フラペチーノ
トール：308㎉
ミルク：S280 T308 G447 V532
低脂肪：S270 T296 G431 V514
無脂肪乳：S261 T283 G415 V496
豆乳：S278 T306 G445 V529
アーモンド：S276 T304 G442 V526
甘酸っぱいラズベリーをホワイトチョコレートと一緒に楽しめるフラペチーノです♪甘党の方にはたまらない逸品です！
5位/ジンジャーブレッド ラテ（ホット）
トール：320㎉
ミルク：S218 T320 G409 V485
低脂肪：S190 T276 G353 V418
無脂肪乳：S162 T232 G298 V351
豆乳：S214 T313 G400 V475
アーモンド：S203 T300 G379 V446
6位/ラズベリー ホワイト モカ（アイス）
トール：389㎉
ミルク：S308 T389 G514 V564
低脂肪：S293 T372 G495 V547
無脂肪乳：S279 T354 G477 V530
豆乳：S306 T387 G511 V561
アーモンド：S297 T378 G497 V542
7位/ラズベリー ホワイト モカ（ホット）
トール：454㎉
ミルク：S325 T454 G589 V693
低脂肪：S302 T417 G544 V637
無脂肪乳：S279 T379 G498 V582
豆乳：S321 T449 G582 V685
アーモンド：S311 T436 G562 V658
スタバドリンク／カロリー低い順ランキング
コーヒー＆エスプレッソ（全8種）
1位/コールドブリュー コーヒー
トール：8㎉
S7 T8 G11 V12
2位/エスプレッソ
トール：11㎉
S5 T11
3位/ナイトロ コールドブリュー コーヒー
トール：14㎉
S10 T14 G19 V24
4位/ドリップ コーヒー
トール：15㎉
ホット⇒S10 T15 G19 V25
アイス⇒S9 T11 G15 V17
5位/ドリップ コーヒー（ディカフェ）
トール：22㎉
ホット⇒S15 T22 G29 V37
アイス⇒S18 T22 G30 V33
6位/エスプレッソ マキアート
トール：27㎉
S14 T27
7位/エスプレッソ コンパナ
トール：40㎉
S35 T40
8位/カフェ ミスト（ホット）
トール：126㎉
ミルク：S86 T126 G165 V212
低脂肪：S68 T99 G130 V167
無脂肪乳：S50 T73 G95 V122
豆乳：S83 T121 G160 V205
アーモンド：S83 T122 G160 V205
ラテ・モカなど（全14種）
1位/カフェ アメリカーノ（ホット・アイス）
トール：11㎉
S5 T11 G16 V21
2位/カプチーノ（ホットのみ）
トール：113㎉
ミルク：S76 T113 G145 V184
低脂肪：S59 T88 G114 V145
無脂肪乳：S43 T63 G83 V106
豆乳：S73 T109 G140 V178
アーモンド：S73 T109 G140 V178
3位/ソイ ラテ（アイス）
トール：119㎉
豆乳：S98 T119 G153 V159
同率4位/スターバックス ラテ（アイス）
トール：123㎉
ミルク：S101 T123 G159 V164
低脂肪：S79 T96 G124 V130
無脂肪乳：S57 T68 G90 V96
アーモンド：S94 T113 G147 V152
同率4位/ディカフェ スターバックス ラテ（アイス）
トール：123㎉
ミルク：S102 T123 G160 V166
低脂肪：S80 T96 G126 V132
無脂肪乳：S58 T69 G91 V97
豆乳：S94 T115 G146 V147
アーモンド：S90 T110 G139 V141
6位/キャラメル マキアート（アイス）
トール：200㎉
ミルク：S156 T200 G269 V312
低脂肪：S131 T170 G229 V268
無脂肪乳：S105 T140 G189 V223
豆乳：S152 T196 G263 V305
アーモンド：S147 T190 G255 V296
7位/キャラメル マキアート（ホット）
トール：208㎉
ミルク：S142 T208 G277 V353
低脂肪：S119 T175 G235 V299
無脂肪乳：S96 T142 G192 V244
豆乳：S139 T203 G271 V345
アーモンド：S139 T203 G271 V345
8位/ソイ ラテ（ホット）
トール：212㎉
豆乳：S141 T212 G270 V340
9位/スターバックス ラテ（ホット）
トール：219㎉
ミルク：S146 T219 G279 V352
低脂肪：S113 T170 G217 V274
無脂肪乳：S81 T120 G155 V196
アーモンド：S141 T212 G270 V340
10位/ディカフェ スターバックス ラテ（ホット）
トール：220㎉
ミルク：S147 T220 G280 V354
低脂肪：S114 T170 G218 V276
無脂肪乳：S81 T121 G156 V198
豆乳：S137 T208 G262 V328
アーモンド：S137 T208 G262 V329
11位/カフェ モカ（アイス）
トール：243㎉
ミルク：S182 T243 G319 V365
低脂肪：S164 T223 G294 V342
無脂肪乳：S147 T203 G269 V320
豆乳：S179 T240 G315 V362
アーモンド：S176 T236 G311 V357
12位/ホワイト モカ（アイス）
トール：256㎉
ミルク：S190 T256 G336 V385
低脂肪：S172 T234 G309 V361
無脂肪乳：S154 T213 G283 V337
豆乳：S187 T252 G332 V382
アーモンド：S184 T248 G327 V377
13位/カフェ モカ（ホット）
トール：391㎉
ミルク：S265 T391 G503 V604
低脂肪：S239 T350 G452 V542
無脂肪乳：S213 T310 G401 V481
豆乳：S261 T385 G495 V594
アーモンド：S261 T385 G496 V595
14位/ホワイト モカ（ホット）
トール：403㎉
ミルク：S273 T403 G519 V624
低脂肪：S247 T361 G467 V561
無脂肪乳：S220 T320 G415 V498
豆乳：S269 T397 G511 V614
アーモンド：S269 T397 G512 V614
フラペチーノ（全11種）
1位/マンゴー パッション ティー フラペチーノ
トール：120㎉
S96 T120 G164 V200
2位/コーヒー フラペチーノ
トール：203㎉
ミルク：S190 T203 G293 V378
低脂肪：S181 T190 G277 V359
無脂肪乳：S171 T178 G261 V341
豆乳：S189 T201 G290 V375
アーモンド：S187 T199 G287 V371
3位/モカ フラペチーノ
トール：253㎉
ミルク：S240 T253 G393 V478
低脂肪：S231 T241 G377 V460
無脂肪乳：S221 T228 G361 V441
豆乳：S239 T251 G391 V475
アーモンド：S237 T249 G388 V472
4位/バニラ クリーム フラペチーノ
トール：274㎉
ミルク：S246 T274 G386 V465
低脂肪：S232 T257 G363 V437
無脂肪乳：S218 T240 G340 V410
豆乳：S243 T271 G382 V460
アーモンド：S241 T268 G378 V455
5位/チョコレート クリーム フラペチーノ
トール：305㎉
ミルク：S276 T305 G457 V527
低脂肪：S263 T288 G434 V499
無脂肪乳：S249 T271 G412 V472
豆乳：S274 T302 G454 V518
アーモンド：S272 T299 G449 V517
6位/キャラメル フラペチーノ
トール：322㎉
ミルク：S291 T322 G450 V545
低脂肪：S282 T309 G435 V527
無脂肪乳：S272 T297 G419 V508
豆乳：S290 T320 G448 V542
アーモンド：S288 T317 G445 V539
7位/ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ
トール：323㎉
ミルク：S295 T323 G460 V563
低脂肪：S281 T307 G437 V536
無脂肪乳：S267 T290 G414 V509
豆乳：S293 T321 G456 V559
アーモンド：S290 T318 G452 V554
8位/ホワイト モカ フラペチーノ
トール：339㎉
ミルク：S310 T339 G509 V594
低脂肪：S301 T326 G493 V576
無脂肪乳：S291 T314 G477 V558
豆乳：S309 T337 G507 V591
アーモンド：S307 T334 G504 V588
9位/抹茶 クリーム フラペチーノ
トール：342㎉
ミルク：S314 T342 G488 V601
低脂肪：S300 T325 G465 V573
無脂肪乳：S286 T308 G442 V546
豆乳：S311 T339 G484 V596
アーモンド：S309 T336 G480 V591
10位/ダーク モカ チップ フラペチーノ
トール：354㎉
ミルク：S326 T354 G506 V626
低脂肪：S317 T342 G490 V607
無脂肪乳：S307 T330 G474 V589
豆乳：S325 T353 G504 V623
アーモンド：S323 T350 G501 V619
11位/チョコレート クリーム チップ フラペチーノ
トール：370㎉
ミルク：S339 T370 G552 V649
低脂肪：S325 T353 G529 V621
無脂肪乳：S311 T336 G507 V594
豆乳：S337 T368 G549 V644
アーモンド：S334 T364 G544 V639
ティーラテ・ココア・ミルク（全15種）
1位/ほうじ茶 ティー ラテ（ホット）
トール：162㎉
ミルク：S104 T162 G222 V286
低脂肪：S85 T135 G187 V241
無脂肪乳：S67 T108 G152 V196
豆乳：S101 T157 G217 V279
アーモンド：S101 T158 G217 V280
2位/アール グレイ ティー ラテ（ホット）
トール：174㎉
ミルク：S118 T174 G230 V293
低脂肪：S100 T147 G195 V247
無脂肪乳：S81 T120 G159 V202
豆乳：S115 T170 G225 V286
アーモンド：S116 T170 G225 V286
3位/アイスミルク（アイス）
トール：178㎉
ミルク：S144 T178 G235 V275
低脂肪：S111 T136 G180 V211
無脂肪乳：S77 T95 G126 V148
豆乳：S139 T171 G226 V265
アーモンド：S132 T163 G216 V253
同率4位/イングリッシュ ブレックファスト ティー ラテ（ホット）
トール：179㎉
ミルク：S122 T179 G237 V301
低脂肪：S103 T152 G201 V255
無脂肪乳：S85 T125 G166 V210
豆乳：S119 T175 G231 V294
アーモンド：S119 T175 G231 V294
同率4位/カモミール ティー ラテ（ホット）
トール：179㎉
ミルク：S122 T179 G237 V301
低脂肪：S103 T152 G201 V255
無脂肪乳：S85 T125 G166 V210
豆乳：S119 T175 G231 V294
アーモンド：S119 T175 G231 V294
同率4位/ミント シトラス ティー ラテ（ホット）
トール：179㎉
ミルク：S122 T179 G237 V301
低脂肪：S103 T152 G201 V255
無脂肪乳：S85 T125 G166 V210
豆乳：S119 T175 G231 V294
アーモンド：S119 T175 G231 V294
7位/チャイ ティー ラテ（アイス）
トール：202㎉
ミルク：S159 T202 G273 V315
低脂肪：S138 T179 G242 V282
無脂肪乳：S117 T157 G211 V250
豆乳：S156 T198 G268 V310
アーモンド：S152 T194 G262 V303
8位/チャイ ティー ラテ（ホット）
トール：221㎉
ミルク：S149 T221 G292 V370
低脂肪：S131 T194 G257 V325
無脂肪乳：S112 T167 G221 V279
豆乳：S147 T217 G287 V363
アーモンド：S147 T217 G287 V363
9位/抹茶 ティー ラテ（ホット）
トール：226㎉
ミルク：S169 T226 G318 V416
低脂肪：S150 T199 G282 V370
無脂肪乳：S132 T172 G247 V325
豆乳：S166 T222 G312 V409
アーモンド：S166 T222 G313 V409
10位/スチームミルク（ホット）
トール：233㎉
ミルク：S160 T233 G306 V392
低脂肪：S123 T179 G235 V302
無脂肪乳：S86 T125 G165 V211
豆乳：S154 T225 G295 V378
アーモンド：S154 T225 G296 V379
11位/ココア（アイス）
トール：298㎉
ミルク：S224 T298 G395 V476
低脂肪：S196 T264 G350 V424
無脂肪乳：S167 T230 G305 V372
豆乳：S220 T293 G388 V468
アーモンド：S214 T286 G380 V457
12位/ホワイト ホット チョコレート（アイス）
トール：310㎉
ミルク：S233 T310 G411 V496
低脂肪：S203 T275 G365 V442
無脂肪乳：S174 T240 G319 V389
豆乳：S228 T305 G404 V488
アーモンド：S222 T298 G395 V477
13位/キャラメル スチーマー（ホット）
トール：342㎉
ミルク：S241 T342 G444 V531
低脂肪：S208 T294 G379 V451
無脂肪乳：S176 T246 G315 V371
豆乳：S236 T335 G434 V519
アーモンド：S236 T335 G434 V519
14位/ココア（ホット）
トール：405㎉
ミルク：S279 T405 G530 V644
低脂肪：S248 T360 G471 V570
無脂肪乳：S218 T314 G411 V495
豆乳：S274 T398 G521 V633
アーモンド：S274 T398 G522 V633
15位/ホワイト ホット チョコレート（ホット）
トール：406㎉
ミルク：S279 T406 G534 V652
低脂肪：S248 T361 G473 V576
無脂肪乳：S217 T315 G412 V500
豆乳：S274 T399 G525 V641
アーモンド：S274 T400 G525 V641
スタバドリンク／カロリー低い順人気ランキング
元スタバ店員が教えるスタバの人気ドリンクTOP10をもとに、ランクインしたドリンクをカロリーの低い順に並べ変えたものです。
第10位／キャラメルフラペチーノ：322㎉（470円）
第9位／カフェモカ：243㎉（440円）
第8位／抹茶クリームフラペチーノ：342㎉（470円）
第7位／抹茶ティーラテ：226㎉（430円）
第6位／スターバックスラテ：219㎉（370円）
第5位／ソイラテ：212㎉（420円）
第4位／キャラメル マキアート：208㎉（420円）
第3位／ティーラテ：162㎉（420円）
第2位／カプチーノ：113㎉（370円）
第1位／ドリップコーヒー：22㎉（320円）
1位のドリップコーヒーの320円は安いですよね！
しかもカロリーが低く、コーヒーの味を楽しめるドリップコーヒーは人気のようです.
アイスとホットでそれぞれ2種類のローストレベルから選べるところもおススメです。
いかがでしたでしょうか。
ぜひカロリーをチェックして、お好みのドリンクをスタバで楽しんでください♪