・あんず油はよくない？
・よくない理由は？
髪や頭皮によい効果があると言われているあんず油。
実はよくないという噂を聞きました。
そこで今回は、あんず油がよくない理由と対策についてお調べしました！
正しい使い方も併せてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください！
あんず油はよくない？
ドラックストアなどで、あんず油を使った商品が売られているのをよく見かけますよね？
中でもヘアオイルに成分として含まれている場合が多く、ヘアケア効果が期待されるようです。
具体的には、
・傷んだ髪を補修する
・髪を紫外線やホコリから守る
・髪のボリュームを抑える
・髪のクセを抑える
・フケを抑える
・かゆみを抑える
・静電気を抑える
という効果が期待できるとされています。
そんなあんず油が実はよくないという噂を聞いたわけですが、実際はどうなのでしょうか？
調べてみた結果、実際に「よくない場合もある」ということでした！
あんず油はよくない場合がある！理由と対策は？
あんず油は髪の毛だけでなく、頭皮もケアすることができるヘアオイルなどの成分です。
よくない場合があるということでしたが、あんず油そのものがよくないというわけではありません。
使い方によってはよくないということが言われているようです。
ここからは、あんず油がよくないと言われる理由と対策についてお話ししていきます。
・酸化すると髪や頭皮によくない
・つけすぎると毛穴に詰まる
・ヘッドスパでの使用頻度が高いと頭皮が乾燥する
酸化すると髪や頭皮によくない
あんず油は、容器のふたを長時間開けていたり、直射日光の当たる場所で保管をしていたりすると酸化してしまいます。
酸化したあんず油を使用すると、髪や皮膚によくないのです！
酸化しているのかどうかは色で見分けるようにしてください。
購入時よりあんず油の色が濃くなっていたら酸化しているサインです。
購入してすぐ写真を撮っておくなど、比較しやすいように工夫することをおすすめします！
つけすぎると毛穴に詰まる
髪のダメージや頭皮環境を早く改善したいからといって、あんず油をつけすぎるのはよくありません！
毛穴にあんず油が詰まってしまい皮膚環境が悪化するため、つけすぎはむしろ逆効果なのです。
さらに抜け毛や薄毛の原因にもなりかねません。
そして、先ほどお話ししたような酸化したあんず油をつけすぎた場合、よくない効果がさらに顕著に表れますのでご注意を。
毛穴に詰まらせないよう、あんず油をつける場合は適量を守るようにしましょう！
ヘッドスパでの使用頻度が高いと頭皮が乾燥する
ヘッドスパをする際にあんず油を使うという方も多いようですが、頻度が高すぎると頭皮が乾燥する原因になってしまいます！
本来、あんず油を使用したヘッドスパは月１回で十分によい効果が得られます。
それでも頻繁にヘッドスパがしたいという方は、保湿クリームを使用して頭皮の乾燥を防ぐようにしましょう！
あんず油の正しい使い方は？
冒頭でお話ししたように、あんず油は正しい使い方をすれば髪や皮膚によい効果を与えます。
日々のヘアケアに上手に取り入れていきたいですよね♪
ということで、ここからはあんず油のよい効果を引き出すための正しい使い方をご紹介していきます！
あんず油の正しい使い方（ヘアオイル）
あんず油を含んだヘアオイルを使用する際は、
- シャンプー後の髪をしっかりタオルドライする
- ヘアオイルを手に取り、手のひらになじませる
- 髪の中間から毛先に向かって、髪を手のひらで握るようにしてしっかりと浸透させる
- ドライヤーで髪を乾かして仕上げる
ヘアオイルでケアしても髪が乾燥するという方は、成分が浸透していない可能性が高いです！
乾いた髪にヘアオイルをつけると、表面がコーティングされてしまい内部まで成分が浸透しません。
ある程度髪が濡れた状態で、しっかりとヘアオイルをなじませましょう！
あんず油の正しい使い方（ヘッドスパ）
あんず油をヘッドスパに使用する際は、
- 乾いた髪につける
- トップ、生え際、襟足の3カ所にあんず油をなじませる
- 頭皮全体にあんず油を揉みこむ
- 頭の下から上に向かって、円を描くようにマッサージする
- 5分ほど置く
- お湯で丁寧にすすぐ
ヘッドスパの際に使用するあんず油の量は、大さじ1杯程度が目安です。
両手でしっかりと温めたあんず油を頭皮になじませ、指の腹でやさしく指圧しましょう。
ヘッドスパが終わったら、シャンプーとトリートメントをして完了です！
ヘッドスパは頭皮の血行が促進されるため、髪の健康を保つことにつながりますよ♪
あんず油の正しい使い方（ヘアパック）
あんず油をヘアパックに使用する際は、
- シャンプー後に使う
- 毛先から順にあんず油をなじませる
- 髪をタオルやラップで包む
- 10分ほど置く
- もう1度シャンプーをしてあんず油を洗い流す
週に1回程度のヘアパックを続けることで髪のダメージを防ぎ、あんず油の効果を最大に引き出すことができます！
さらに白髪予防にも効果的なので、ぜひ試してみてくださいね♪
まとめ
いかがでしたか？
今回は、あんず油はよくないという噂の真相をお調べしました！
よくないと言われる理由をしっかりと把握し、対策をすればよい効果が得られるということがわかりましたね。
皆さんもあんず油を正しく使って、髪や頭皮をいたわってあげましょう♪
